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　　2026年全国两会正在进行。3月6日，全国政协委员、世界反兴奋剂机构副主席杨扬受访，谈及在米兰冬奥会上夺得速度滑冰男子1500米金牌的宁忠岩，杨扬表示，自己运动员时期和宁忠岩一样有过在海外训练的经历。在国外训练，凡事都要靠自己，需要认真研究外籍教练给出的训练计划，找到最适合自己的方法与节奏。这一过程看似分散精力，实则能有效提升训练投入与产出比，未来值得进一步探索完善。她认为，当优秀运动员完成从“要我练”到“我要练”的心态转变，训练质量和效果会完全不同。(记者 董泽宇 制作 迟瀚宇）

责任编辑：【罗攀】