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　　中国新闻周刊记者：徐鹏远

　　发于2026.9.14总第1252期《中国新闻周刊》杂志

　　惠英红66岁了，岁月在她身上的印记越来越明显。

　　比如早年拍戏的伤病，逐渐地开始以另一种困扰的方式向她卷土重来。她现在去哪儿都得带着一只靠枕，不然会碍于腰疼难以安坐。即使落座，时间也不能过长，否则腿上的旧患又要报警。甚至，她连说话都没办法讲得太多，因为鼻骨断过，有一个鼻孔不通畅，只能借助嘴巴呼吸，所以开口稍久喉咙就会沙哑。最难过的则是每次天气变化，全身的隐痛像先兆一般，总是准时地集体爆发。

　　前两年，她还做了一个微创，往心脏里植入了一枚支架。医生告诉她，那个位置只能疏通一回，再出现问题就得动刀开胸。她的心脏从小不好，15岁时曾查出患有先天性疾病，后来也多次出现过停搏，所幸最终有惊无险。但这次手术，她前所未有地感觉到生命正在受到威胁，很长时间里都被恐慌笼罩着。尤其术后一年，由于服用抗凝药物，她还得时刻面对内出血的副作用。“所有行为都让我很害怕，我怕突然有人跑过来撞我一下，所以我在街上常常会用一个包挡着，坐车的时候，我也要抓紧安全带。我已经到这种程度，情绪很不稳定。”惠英红对《中国新闻周刊》说。

　　然而即便如此，惠英红却从未按下过工作的停止键。她始终保持着每年至少一部作品面世的节奏，无论角色主配、制作大小，所有合适的机会都不曾放弃。全年到头，她有十个月以上都在忙碌，一两个星期的间隙就算是歇息了。对她来说，太久的空档反而构成一种负担，好像时间都没有了价值。

　　“我想如果到那个时候，就是我的健康状况真的不允许了，我才要被迫停下来。如果不是，我只需要慢慢地放慢我的脚步，让我不做，我应该不可能。”她对《中国新闻周刊》说。

　　冒险与意外

　　就在那次心脏手术后的半年，惠英红便又为电影《数到三》进组了。

　　要说这部电影的缘起，最早还得追溯到2021年。那年夏天，惠英红正在拍摄另一部作品，编剧托人辗转递来了一个特别为她而写的剧本。故事讲述了一位母亲对儿子的爱与控制，以及通过一个素不相识的孩子获得的救赎和解脱。她一口气从头到尾地读完剧本，即刻就喜欢上了。

　　后来，这个剧本也参加过北京国际电影节的创投，拿下优秀项目奖，并得到了评委曹保平导演的肯定。只是再之后，项目兜兜转转，迟迟没能继续推进下去。

　　直到2022年参演电影《拯救嫌疑人》时，编剧又找到了惠英红。她对那个故事依然印象深刻，主动推荐给了当时的制片方。在她的推动下，剧本终于得以落地，真正进入了下一步的开发中。

　　与此同时，惠英红也开始为角色做起了准备。这并不是她第一次饰演母亲，从41岁接拍许鞍华导演的《幽灵人间》算起，过去的二十多年里，她已经在一众作品中完成过许多尝试。但她无意重复，不想只是调用过往经验进行一次似曾相识的塑造。“我希望能够做到虽然都是母亲，可是每一个戏都不是一样的，哪怕有时候可能会冒险一点。”

　　为此，她要做的是为角色找到一个专属性格，进而训练自己成为角色。这也是她在表演上一贯的门径：从性格入手，让人物顺理成章地生长出来，而不是反过来靠外部的言行举止去描摹。“性格是主宰。只要进入这个性格，你不需要再做其他事情，所有的行为都会自然流露出来。”她说。

　　相对而言，这不算是一种聪明的做法，因为其所依赖的绝非单纯技巧，而是根本层面上的体验与沉浸。而且比起拿捏形象，对性格的准确捕捉显然要困难得多。

　　当然在惠英红这里，一切并不构成问题。她习惯研究人，也善于研究人，尽管这是被迫磨炼出来的一种能力。“小时候讨饭，我要用这样的技巧找到好说话的人，不然白白浪费时间，人家可能还会打你。跳舞的时候，四十多个女人争位置，你也没办法跳脱。拍戏的时候，你要跟所有人处理好关系，慢慢才会有更多机会，还是要用这个方法。”惠英红对《中国新闻周刊》说。

　　2024年6月，《数到三》全员齐聚武汉，经过漫长的筹备，电影即将启动拍摄。然而此时，一个意外却又突然而至——距离开拍仅三天，惠英红骨折了。“戏里面我是舞蹈老师，跳舞是必须学的。学习的过程中就受了点伤，裂了两条肋骨。”

　　不过对于惠英红来说，带伤上阵几乎已经成了演艺生涯的家常便饭。她有过拖着断腿完成拍摄的壮举，也曾经顶着高烧在片场打到昏厥。在她的职业操守里，拼命是一个绝对的核心词，但凡暂且没有倒下，必定就要站到最后。这一次也一样，就在所有人都以为开机日期不得不推迟时，她告诉剧组：没问题，我可以。

　　只是谁都没有想到，意外并未就此远去：开机不到一个星期，在一场台风救援戏的拍摄中，她再次不慎受伤，十天左右，两根脚趾又接着扭伤。差池丛生，接二连三的打击终于让惠英红也彻底崩溃了。

　　“真的很惨，每天都想哭。身上疼，然后武汉又热，保护肋骨的胶布勒着皮肤都烂了，整个人就很烦躁。睡觉也睡不好，这边躺也不行，那边躺也不行。有一天半夜想去卫生间，怎么都起不来，我就躺在那里一直憋着，到第二天早上也没睡。”

　　惠英红说，持续低落的情绪之下，自己的内心也一度产生过放弃的念头。但这到底只是想想而已，她还是咬牙挺了下来。“没办法，我停下来他们就没得拍了。一点事情就放弃也不是我的性格。”她对《中国新闻周刊》说。

　　绷紧的人生

　　如今，这部《数到三》已经公映。再去回看当初的煎熬，惠英红的脸上只留下时过境迁的平静。她甚至有点感激那些意外，冥冥之中反而让自己更贴近了角色：“老天好像挺帮忙的，我最难受的时候，戏里的人物情绪也很不好，后面慢慢变好一点，角色刚好也顺了。如果这个是倒过来的，那就惨了。”

　　但无论如何，那些曲折终究如同一记信号：频繁的骨创与机能衰退不无关系，何况她已伤痕累累的身体相比常人恐怕还要脆弱几分。

　　其实到了这般年纪，惠英红完全不必那么拼命。只是她闲不下来，也不知道如何闲下来。“我是一个三岁起就在拼搏的人，从小就绷得很紧。”她对《中国新闻周刊》说。

　　惠英红的人生开始于一个窘蹙的童年。她的祖上原是山东大户，1949年后举家迁至香港，最初靠着从梓乡带出的家产，生活倒也没有太大动荡。但后来父亲被同乡蒙骗，又遭人撺掇染上赌瘾，家道中落，到惠英红出生的时候已一穷二白。

　　1962年，一场名为“温黛”的超强台风掀翻了这个家庭仅剩的木屋，两岁的惠英红自此流落疾苦市井，跟着母亲过上了沿街乞讨的生活。由于哥哥姐姐都被卖去了戏班，排行老五的她实际上成了家中的长女，本就稚嫩的肩膀还要扛起照护弟妹的重担。

　　13岁时，惠英红在尖沙咀的美丽华做了舞女。对她来说，谋这份差一方面是为了每月1500港元的收入，另一方面也希望有机会跳进演艺圈——当时，很多女演员都是从这样的地方走出来的。她立志要做明星，不仅因为光鲜，更意味着可以更快地摆脱贫惫。

　　在美丽华的几年，她刻苦练舞，同时拜入武术家麦宝婵门下习武。很快，她就成了那方舞台上一个耀眼的存在。17岁时，已经担任了领舞的她在一次演出后，被台下的演员午马发掘，又在随后被引荐给了导演张彻。那一刻，梦想照进现实的奇迹，终于落到她的身上。

　　1977年，惠英红出演了自己的首部电影《射雕英雄传》。在那个武打片流行的时代，她的登场弥补了女性动作演员的稀缺，甫一入行便站稳脚跟，并迅速跃升为主角，接连迎来了李翰祥、楚原、刘家良等人抛出的橄榄枝。1982年，凭借《长辈》中的精彩表现，她拿到了首届香港电影金像奖的最佳女主角，成为迄今为止唯一的武打影后。

　　尽管出道即巅峰，惠英红的生计却在很长一段时间里没有得到根本改善。作为邵氏影业的签约艺人，她有大量的拍摄任务需要完成，收入则只有每月固定的500港元，连跳舞时的水平都不及。但她没有讨价还价的资格，也不敢讨价还价，毕竟机会来之不易，埋头苦干尚有一线希望，逞性妄为就难免得而复失了。

　　最疯狂的阶段，她几乎全年无休，365天有350天都在开工。哪怕捧得奖杯后，薪酬有所上涨，她也还是照旧如此，总觉得倘若这次错过了，下回不一定还轮得到。她曾说过，自己在内心里始终有一种危机感，如影随形，寸步不离。

　　久而久之，忙碌成为一种习惯。它填充了生活的所有缝隙与边角，也逐渐垄断了日常的全部。“如果不拍戏，我不知道该做什么。”惠英红说。而且即便时至今日，危机的阴云依然追随着她，只不过那不再是来自生存的直接胁迫，而是源于又一场命运际遇的起落。

　　继续往前走

　　20世纪80年代后期，随着新一代创作者的崛起，香港电影走向了愈发多元的局面。在更多类型题材的冲击之下，风光一时的武打片慢慢式微，曾经成就了惠英红的动作标签也由此开始变作了一道束缚的枷锁。

　　她尝试过主动转型，但碍于种种原因未能成功，继之而来的结果则是片约肉眼可见地减少，番位也从主角降回配角。特别是90年代的那十年，她大量时间都只能去电视剧里充当绿叶，仿佛一夜之间就从云端坠入尘埃。巨大的落差，至暗的降临，一度让她患上了抑郁症，甚至险些轻生。

　　她后来说过，那段时间她连自己的样子也不愿意看到，家里所有的镜子都被毛巾盖住。她想不通更不服气，自己才三十多岁，怎么就突然被淘汰了。

　　于是，从生死边缘逃回的惠英红重新振作。忙着拨出一个又一个电话寻求东山再起的可能，忙着在一场又一场微不足道的戏份里争取镁光灯的聚焦。终于在2009年，她等到了马来西亚导演何宇恒的邀请，接拍了电影《心魔》。

　　借由这部电影，惠英红捧回了阔别多年的金像奖影后奖杯。颁奖礼上，她哭着举起了那座奖杯，面对台下众人说道：“我很想拿这个奖。拿了第一次之后，我风光了十几年，然后不知道为什么会跌到谷底，不知道为什么没有人找我，不知道为什么逼自己进入死巷。我把自己藏了很久，不知道怎么办好。但我现在很有信心，我知道我是属于电影的。”

　　《心魔》以后，惠英红的事业曲线回到了上行的轨迹，陆续又推出了《僵尸》《幸运是我》《血观音》《翠丝》等佳作，多次摘下金像、金马桂冠。2025年，她还凭《我爱你！》收获了华表奖的优秀女演员，成为第一位得此殊荣的香港演员。

　　历经沉潜，重返高峰。相较于横空出世的惊艳，这种失而复得的成功浸润着更多的辛酸与况味，却也往往更易患得患失。正因如此，惠英红对《中国新闻周刊》说，自己无比珍惜眼下的幸运，丝毫不敢有所懈怠：“上天给了我重来的恩赐，我不能因为自己又可以了，就随随便便地糊弄过去。上天不是每一次都给你机会，我不能浪费，必须做好，要不马上会被收回去。”

　　一定程度上，现在的她在面对机会时，双手握得更紧。只是不同于从前，她如今所要抓取的并非生存的资本，而是某些超越与永恒的价值——“事实上，我最近拍的好几个电影都是只拿个红包。无所谓的，只要我觉得好的，不一定要多少的钱。可是我会有我的‘贪’，我想往前再走，我想在我的成绩表里存放多一点观众认可的作品”。

　　至于具体的追求，她想再拿下一座金鸡奖奖杯，实现对“三金”的包揽。比如有一些导演是她所仰慕的，可惜目前还没有合作过。

　　“我希望跟文牧野导演合作，他之前的戏，我都很喜欢。我也希望能够多一些机会合作新的年轻导演，他们有很多想法可能是我们想不到的。”惠英红对《中国新闻周刊》说，“我最想合作的，是张艺谋导演。他所有的电影，从《红高粱》一直下来，我都看过。特别是前几年有一部叫《影》的，我看的时候就在想，哎呀我老了，我要是年轻一点，一定会自己去找他。”

　　《中国新闻周刊》2026年第34期

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